Competiciones de taekwondo .

Buenas tardes ! Hoy me gustaría hablarles sobre el las competiciones en taekwondo ya que en mi anterior entrada hablé sobre los procedimientos del combate . 

Lo primero es contaros que en taekwondo existen competiciones tanto de combate deportivo , y más reciente de técnicas o formas . 

El objetivo en las competiciones técnicas es demostrar la correcta ejecución de las diversas técnicas del taekwondo , así como de las formas . Y os estaréis preguntando que deberán hacer los participantes , bueno pues lo que deben hacer los participantes es ejecutar las técnicas o las formas requeridas ante un jurado teniendo en cuenta los diversos aspectos ; como por ejemplo las correcciones en técnicas o la corrección de posiciones en las formas . En algunas ocasiones también se incluye en las competiciones la rotura de tablones de madera u otros materiales con distintas técnicas de patadas , puño o técnicas especiales ( normalmente consisten en patadas con salto en altura ) . 


En Corea en septiembre de 2006 se presentaron los primeros campeonatos mundiales de Pumses  (formas) Se realizaron por categorías individuales , por parejas o tríos . Desde el año 2004 y primeros campeonatos mundiales a habido mucho movimiento a nivel mundial para reunificar estos cinco continentes y poder disputar estos primeros campeonatos mundiales . Las reestructuraciones en la forma de competir en cuanto al reglamento y ejecución de estos han sido muy importantes para llegar a este fin . 

Los últimos mundiales fueron en : 

Argentina : 2009 
Nueva Zelanda : 2011 
España : 2013 

En las competiciones los participantes deben enfrentarse en un combate libre en el que deben de conseguir más puntos que el oponente o en algunas ocasiones el KO . El combate es diferente en dos estilos del taekwondo , siendo esta la principal diferencia entre ellos . 

La verdad es que mi opinión en este asunto no la puedo dar solo puedo recomendaros que la veáis si podéis y que me comentéis y ! Ah ! por cierto en mi próxima entrada hablare de los dos diferentes estilos , no se la pierdan ! . Hasta la próxima semana !! .  

Procedimiento del combate .

Hola ! Hoy me gustaría hablarles sobre los procedimientos que hay que tener para un combate de taekwondo , es decir , sobre los procedimientos , los tiempos , etc .

Duración de los combates 

La duración de los combates será de tres rounds de 2 minutos , con 1 minuto de descanso en cada round . En caso de empate en la puntuación después de completar el 3º round , se realizará un 4º round de 2 min a muerte súbita ( el primero que marque un punto ) , luego de que haya pasado 1 min de haber finalizado el 3º round . 

Llamado a los competidores 

Deberá anunciarse 3 veces de los competidores el nombre , empezando 3 min antes del inicio programado del combate .

Inspección física y de uniformes 

Después de se los llame , los competidores , deben someterse a una revisión física y de equipo , por un inspector designado por la organización del evento en la mesa de inspección . 

Ingreso al área de competencia .

Después de la revisión , el competidor deberá proceder al área de entrenadores con su entrenador y un médico de equipo ( si lo tiene ) . 

Procedimiento del combate 

Antes de comenzar el combate , el árbitro central llamará a "chong " , que es el color azul ,  y a " hong  ", que es el color rojo . Ambos competidores entrarán al área de competencia con sus protecciones de cabeza firmemente sujetados bajo su brazo izquierdo . 

Los competidores deben ponerse uno en frente del otro y realizar el saludo de la orden de " cha-ryeot " ( atención ) y "kyon-ne " ( saludo ) por parte del árbitro . Inclinándose desde la cintura , con la cabeza inclinada , y con los puños apretados al lado de las piernas . Después del saludo los competidores deberán ponerse su protector de cabeza . 

El árbitro dará comienzo al combate con la orden de " joon-bi " ( preparados )  y " shi-jak " ( empezar ) . Terminará con la declaración del árbitro " keu-man " ( final ) . Después del último round , deberán quedarse en pie en  sus respectivos lugares . Los competidores deberán quitarse el protector de la cabeza e intercambiaran un saludo con la orden de  " cha-ryeot " y " kyeong-rye " por parte del árbitro . 

Los competidores deberán esperar de pie a que el árbitro declaré la decisión del resultado . 

De mi opinión  , la verdad es que no puedo decir mucho ya que esto son como normas pero si os quiero dar una recomendación , si podéis o tenéis la oportunidad de ir a ver un combate id porque la verdad yo personalmente fui y me gusto muchísimo y no porque me guste esta arte marcial si no porque impresiona bastante y es bastante entretenido ya se que como lo he explicado puede parecer un pego pero no la verdad impresiona mas de lo que te esperas así que os recomiendo que vayáis si tenéis oportunidad y si ya habéis  ido contadme que os pareció a vosotros .  Hasta la próxima semana ! .  

Beneficios del taekwondo .

Hola ! Hoy me gustaría contarles que el taekwondo no solo sirve para una defensa personal , sino que también tiene otra beneficios y son los siguientes : 

Beneficios físicos : 

• Aumenta la resistencia cardiovascular.
• Mejora la resistencia y la fuerza muscular.
• Aumenta la flexibilidad.
• Potencia el conocimiento del propio cuerpo.
• Ayuda a desarrollar mejor y más rápidamente las capacidades de coordinación.
• Aporta el control de un alto nivel de movimientos básicos que permitirán en el futuro realizar un forma óptima el trabajo técnico deportivo.
  

Beneficios Beneficios psicológicos y sociales : 

Su mente desarrollará las bases de la concentración.

• Los niños se vuelven más disciplinados.

• La seguridad en si mismos que se obtiene con el taekwondo, es por que los niños se dan cuenta que son capaces de dominar su cuerpo en el entorno, logrando también que su autoestima se eleve.

• A través de distintas tareas y variadas ejercitaciones, se inculca y fomenta en el niño el compañerismo y el trabajo en equipo, así como la importancia de cada individuo dentro del grupo.

• Con la práctica del taekwondo se fomentan valores como la honradez, lealtad, respeto, humildad, amor al prójimo.

• El niño obtiene enseñanzas culturales que les permitirán el conocimiento de costumbres, tradiciones y formas de pensar de otra raza, lo que los hace más tolerantes y solidarios.

Y también aunque parezca que no los padres también intervienen aunque parezca que no así que aquí también lo pongo para ellos . 

Para padres : 

Los padres deben fomentar el deporte en casa, tomen conciencia de que si los niños no lo practican desde ahora, probablemente tampoco lo harán durante su vida adulta.

• El taekwondo se puede practicar a partir de los 4 años, incluso usted también puede inscribirse a las prácticas, ofrezcales a sus hijos modelos con los cuales se identifiquen y evitando así que su héroes sean personajes ficticios.

• Es muy importante que los padres, una vez que el niño comience a practicar este u otro deporte, le resalten la importancia de la disciplina, responsabilidad y honestidad con sus tareas habituales, pero sobre todo el que sea felíz con lo que haga y todo lo que le rodea, así pondrá todo su entusiasmo.

• Recuerden padres que la formación básica del taekwondo, es preferentemente para defenderse, no para atacar. Es un canalizador en el manejo de la agresividad para no ejercer la violencia.
  

Eso son todos los beneficios que tiene el taekwondo que no todo el mundo ve , yo por eso pienso que es uno de los mejores de los mejores deportes que hay ya que ayuda a todo lo que puse anteriormente y que es muy , muy completo . 

Espero que os haya gustado mi entrada y que poco a poco conozcáis este deporte que no es tan conocido . Hasta mi próxima entrada !

Los niveles de taekwondo

Buenas tardes ! . Hoy me gustaría hablaros de los niveles que existen en taekwondo y lo que hay que hacer para pasar de cinturón y os lo voy a contar desde mi experiencia . Para pasar de nivel lo primero que hay que hacer es prepararse como para un "examen " práctico que consiste en preparar como unas técnicas por así decirlo y tendrás una fecha en la que irás a un gimnasio por así decirlo como por ejemplo el del vista alegre . Hay te valorarán unos jurados a ti y a tu grupo y te darán una medalla , los resultados de si conseguiste pasar al siguiente cinturón se lo dirán a tu entrenador . Al pasar si pasaste el entrenador te hará un " examen " teórico oral , que consiste en que tienes que estudiarte unas palabras de vocabulario que el entrenador te dirá y en ese mismo libro te vendrán también algunas técnicas y posiciones , aunque el libro tampoco es que sea grande ni muy difícil de estudiar , he intentado buscar fotos pero no he encontrado , pero aquí os dejo una imagen de los cinturones ordenados por grados . Espero que os haya gustado sobre los que he escrito hoy , hasta la semana que viene ! .


Estos son los cinturones de los que os hablé , están ordenados por estatus el blanco es el de principio y el negro el máximo .

¿ Qué es el taekwondo?

Buenas tardes ! Hoy voy a contar , que es el taekwondo . Pues bien , el taekwondo es una arte marcial transformado en deporte olímpico de combate en 1988 , cuando fue introducido como deporte de ilustración en los juegos olímpicos realizados en la ciudad se Seúl en Corea del Sur . El taekwondo se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patadas y , actualmente , es uno de los sistemas más conocidos . Y el taekwondo también se basa fundamentalmente en artes marciales mucho más antiguas .  Y bajo mi opinión es un arte marcial muy completa ya que engloba todo un poco displina , concentración , etc

Y bueno eso es un breve resumen de lo que es el taekwondo , espero que os haya gustado y no dejéis de visitar mi blog , Gracias !